[아자신운서 목소리 만들기]복식호흡에 대해 알아보아요!

안녕하세요 최미연입니다.최신 유튜브로 좋은 목소리를 만들기 위한 노하우를 공유하고 있습니다.

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유튜브보다 유튜브의 반응이 좋아서 블로그에서도 이야기를 공유하려고 합니다.제가 영상으로 보이스에 대해서 이야기하기 시작한 건수의 강사분들을 위해서요.거의 보이스 트레이닝의 수업은 4주는 8주 동안 진행됐고 목소소리은 짧은 가끔 동안 변화할 수 있는 부분이 아니기 때문에 개선을 위해서는 한개 잡아낸 연습이 필요합니다.하지만 막상 홀러 연습을 하려면 어떻게 해야 할지 모르겠다는 의견이 있었습니다.수업이 끝나도 혼자 연습할 수 있도록 도와드리고 싶었어요.그래서 유튜브에 강의 영상을 올리기 시작한 거죠.

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첫시간에는복식호흡의비결에대해서알아보도록하겠습니다.복식호흡은말하는사람으로배를활용하는호흡법이에요.우리는 1산적에 흉곽 호흡하 휴은식 호흡을 사용하는데요.복식호흡을 사용하면 폐활량이 항상 있었기 때문에 공명도 나쁘지 않고 안정된 소리를 만들 수 있습니다. 그럼 복식 호흡은 어떻게 하는 1인가요?비결은 간단하죠.

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것.코로 가볍게 호흡하고 2. 배에 공기를 채우고 3. 공기를 입으로 후~나를 토하면 됩니다.영상 보면서 같이 해볼까요?

이 때 주의해야 할 것은 어깨가 들리면 안 된다는 것입니다.공기를 많이 마시려고 욕심을 내면 어깨 힘이 들어갑니다.그렇게 되면 들이마신 공기가 배로 가기 전에 어깨를 잡고 맙니다.공기를 많이 마시지 않아도 됩니다.그냥 편안한 마음으로 어깨의 힘을 빼고 코로 호흡한 공기를 배꼽 부근까지 내린다고 생각합니다.^^

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처음 켰을 때는 공기가 배까지 들어가 있는지 신경이 쓰일 수도 있습니다.하지만 이 의심들을 모두 차일피일 미루고 꾸준히 해보세요.매 1꾸준히 쓰면 조금씩 복식 호흡의 원리를 깨닫게 될 것 같습니다.그럼 이 후 때때로 다양한 호흡법을 가지고 다시 찾아 뵙겠습니다.

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